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下面附上一則新聞讓大家了解時事
厄文貢獻25分5助攻 領軍塞爾蒂克輕取黃蜂
（路透波士頓23日電）美國職籃NBA波士頓塞爾蒂克今天主場迎戰夏洛特黃蜂，當家球星厄文（Kyrie Irving ）繳出25分、5助攻的好表現，率領塞爾蒂克以119比103輕鬆擊敗對手。
塞爾蒂克前鋒塔特姆（Jayson Tatum）拿下17分，隊友莫里斯（Marcus Morris）貢獻12分、8籃板，霍福德（Al Horford）和塞伊斯（Daniel Theis）各自得到10分。
黃蜂後衛華克（Kemba Walker）奪得全隊最高21分，隊友耶南葛梅茲（Willy Hernangomez）繳出19分，藍姆（Jeremy Lamb）砍下14分，蒙克（Malik Monk）則添得13分。
今天比賽上半場打完，塞爾蒂克以68比47大幅領先，到了第三節剩下5分7秒時，塔特姆射進一顆三分球，讓塞爾蒂克領先擴大到30分。
塞爾蒂克全隊在第三節20投10中，且下半場一度領先多達33分，終場塞爾蒂克便以119比103輕鬆取勝。
自2012-13年球季以來，黃蜂在同一賽季對戰塞爾蒂克還沒有取得2連勝過。中央社（翻譯）
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天天喝檸檬水抗癌、排毒、助減重？營養師破解4大迷思
【華人健康網記者張世傑／台北報導】網路瘋傳：多吃檸檬可殺死癌細胞？營養師指出，這完全是毫無根據的謠言，請民眾切勿相信而耽誤就醫。簡單來說，目前醫學研究未發現檸檬可殺死癌細胞；若想要防癌，應從均衡飲食做起，多攝取不同顏色的蔬果才是王道。
破解喝檸檬水4大迷思
營養師洪若樸強調，雖然檸檬不能殺死癌細胞，但喉嚨痛或癢的時候，喝杯檸檬水能保養喉嚨不適。另檸檬屬鹼性食物，可說是對抗糖尿病的好水果。對於泡檸檬水養生保健，國人仍有4大錯誤迷思，須予以正視。
迷思1／喝檸檬水能排毒、助減重？
有人常誤認，喝檸檬水能夠清除體內毒素，幫助減重。但研究卻不支持此說法。事實上，身體的腎臟與肝臟就能完成我們所需的排毒工作，雖然檸檬含有果膠纖維，但當檸檬擠入水中時，其纖維量則大幅減少，對減重幫助實在有限。
迷思2／檸檬水可改變身體酸鹼值？
檸檬是一種鹼性食物，檸檬水中雖然有檸檬酸，但檸檬酸可以在體內完全代謝生成二氧化碳和水，隨著二氧化碳呼出體外，酸性也就被減少了，但是人體血液的酸鹼值是恆定的，不會因為多吃某種鹼性食物而改變，應該遵守均衡、多樣化的原則，才有幫助。
迷思3／檸檬水好處多，可天天喝？
由於檸檬汁中所含有的有機酸成分對於人體的腸胃道有一定的刺激性，並不適合天天喝，而飲用檸檬水最好選擇在用餐後的時機較合適。此外，若有胃潰瘍、胃酸逆流病史、腸胃道曾開過刀，均不宜使用。
迷思4／用熱水泡檸檬營養效果佳？
檸檬中的維他命C怕熱怕光，容易因高溫、日曬破壞。檸檬片水最好用40度水沖泡，一大片帶皮檸檬泡1壺約800C.C左右，建議沖泡後立刻喝完，勿長時間浸泡或放置於陽光直射的地方。
【營養師小叮嚀】：
國人聞癌色變，許多民眾喜歡用食療抗癌，但事實上，很多宣稱有抗癌功效的食材，都禁不起科學實證考驗，難印證有抗癌效果。建議癌症患者應尋求正規治療，飲食上除非醫師有特別叮嚀，否則均衡飲食即可。
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