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下面附上一則新聞讓大家了解時事
公費HPV疫苗耶誕節全面開打 基宜澎今年第一波縣市
▲全面公費接種子宮頸癌疫苗，由基隆25日首波開打。（照/國健署提供）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
國健署今年12月底起，由中央全面補助國一女生公費兩價子宮頸癌疫苗接種，今（25）日由基隆市率先開跑，選定成功國中開打HPV疫苗，上午共有49名女學生接種，接種率達9成4；國健署表示，緊接著宜蘭縣也將在26日、澎湖縣在28日接力正式開始接種。
國健署全面提供107學年度國一女生公費HPV（人類乳突病毒）疫苗接種，今年度採購14萬劑。
不同過去自行開辦的新北市、桃園市、新竹縣、新竹市、台中市、嘉義縣、嘉義市、金門縣、彰化縣、雲林縣等10縣市。國健署癌症防治組組長吳建遠說，基隆市、宜蘭縣以及澎湖縣將是全面公費開打的首波縣市，其餘縣市則預計明年初才陸續啟動接種服務。
吳建遠強調，國健署期望在公費接種政策上路之後，全台的校園接種率可以達到8成，但開打之初只求穩、不求衝接種率，一切都必須家長和小朋友都同意後再來接種，而各縣市接種時期的安排也都會以學生作息為主要考量，不影響學生功課為主。
國健署規畫，今年107學年度預計分兩批各採購8萬劑、6萬劑的HPV疫苗到貨，並在國一上、國一下以及國二上等學期陸續接種完成。為了幫民眾解惑，國健署也成立0800諮詢專線（0800-88-3513，寶貝，守護一生）回答民眾HPV疫苗相關問題，民眾只要撥打專線，即可了解疫苗接種相關資訊。
照片來源：國健署提供
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中秋團圓體重不圓圓：藍晨柚香凍
中秋節即將到來，民眾不能免俗會吃月餅、柚子還有燒烤來慶祝佳節，但是享受美味的同時，高油、高鹽、高熱量，也一起吃下肚，增加慢性疾病的風險。花蓮慈濟醫院18日上午舉辦中秋蔬食講座，由營養師教導大家選用新鮮柚子、百香果等水果做出高纖果凍，加上蝶豆花，做出有著美麗漸層雙色的「藍晨柚香凍」；讓大家在這團圓的節日裡，身體健康不圓圓。
市售的一顆綠豆椪的熱量將近320大卡、廣式月餅一個790大卡，高油又高糖，所以這次特別選用應景的新鮮柚子、百香果加上蝶豆花製作成果凍，不只高纖還低卡，一份熱量只有53.2卡。在營養師的引導下，將細砂糖與吉利T拌勻後，倒入冷開水，煮至小冒泡即熄火，再倒入新鮮的百香果汁拌勻，倒進模具冷藏定型。蝶豆花凍重複上述步驟，改加入蝶豆花攪拌煮至藍色，再倒入定型完成的百香果凍杯模中，並撒入柚子果肉，冷藏一小時後，有著美麗漸層的「藍晨柚香凍」就完成了。
百香果富含維生素C、維生素A及β-胡蘿蔔素、對於抗氧化、細胞修護都很有幫助，且在飯後食用有助於鐵質的吸收。柚子的維生素C是檸檬的1.5倍、鈣質是葡萄的1.7倍，除了抗氧化也能維持骨骼健康。但是長期服用降血壓、降血脂、抗心律不整、免疫抑制劑、部分安眠鎮靜劑與抗憂鬱藥的民眾，盡量避免食用柚子，因為柚子中含有「呋喃香豆素(furanocoumarin)」，會抑制人體代謝特定藥物的酵素，使得藥物效果變差。
這道點心也使用近年來很夯的蝶豆花，蝶豆花不只具有豐富的維他命A、C和E，還含有青花素具有抗氧化功能，能對抗老化。而蝶豆花茶中，原花青素也可促進膠原蛋白產生；原花色素（OPC）還能增加皮膚彈性，但是蝶豆花屬性較偏寒涼，中醫師通常會建議體質比較寒的民眾少用，孕婦也不適合食用。
營養師提醒，糖尿病友食用月餅時要多注意，一星期最多兩次，一次一份約半顆月餅。若食用過多，則會引起高血糖反應，如口乾舌燥、頭暈等等，請病友多喝水，並減少下一餐的澱粉量，多攝取蔬菜。
8分鐘報導，歡迎收聽。
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