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下面附上一則新聞讓大家了解時事
電視盒怎麼選 它免兩千讓電視升級連網Android TV
隨著網路影音平台發展的快速，加上網路速度的成本不斷降低，台灣有線電視用戶也跟著持續下降，畢竟固定的月租費方式不見得符合每個人的需求。很多新聞或直播節目都可以透過 YouTube 的平台上瀏覽，使用者只要搞定相關設備與網路資源，而不用再遷就於少得可憐的數位電視台，或是每個月要花上 500 元左右的有線電視頻道服務。
有些電視盒宣稱提供全球數百甚至數千台的電視節目頻道，也包含台灣的有線電視頻道，但一來除了這些節目就是非法來源外，其影像的畫質也是奇差無比。
目前旗艦級的電視多半都會內建連網系統，而採 Android TV 的最為好用，因為可以直接與手機連線，隨時快速播放手機上的影音資訊到電視上（鏡射方式）。或者也可透過 Android TV 內建的 YouTube、Netflix 來直接觀賞應片，或是播放 KKBOX 內的音樂。
小米台灣最近推出了小米盒子 S 商品，搭載 Android 8.1 作業系統，使用上相當簡單，透過遙控器就能以語音搜尋所要的資訊，例如進入 YouTube 後，說出要看的節目名稱（如某某電視台），就能快速瀏覽該節目。產品除了內建 YouTube 外，也內建 Netflix，都可透過登入帳號記憶瀏覽過的影片資訊，方便隨時找尋影片。
▲OVO電視盒的系統畫面；可以播放相當多種的電視節目。（圖／廠商提供）
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貝多芬失聰前受耳鳴所苦 身體警訊你聽見嗎？
不吃早餐壞處多 車禍機率高5倍！
（優活健康網編輯部／編輯整理）1） 不吃早餐的人容易胖／
早上的身體，需要充足的能量來源，早餐所攝取到的卡路里，會隨著動腦及身體活動而消耗掉，所以不會形成堆機體內的脂肪，有時會聽到有女生因為減肥，而省略每天的第一餐，但這卻會造成反效果，不吃早餐，會讓身體處於長時間低血糖的狀態，頭腦會因此持續發出需要進食的指令，這樣會造成午餐和晚餐攝取過多的飲食，或是在一天當中頻繁攝取食物，反而使人發胖。
2）吃早餐能提神，不吃易出車禍／
葡萄糖是身體最主要的能量來源，一大早享用早餐，可讓大腦獲得最基本的能量，提供上午工作和學習的最佳動力，相反地，如果大腦中的葡萄糖濃度不足，會讓人容易精神恍惚，缺乏集中力、記憶力、運動能力，實際上，也有調查結果顯示，不吃早餐的人在做事時比較容易出錯，而國外的模擬測試結果並顯示，在沒有吃早餐的情況下駕駛車輛，發生事故的機率可能會在平常的5倍以上。
3） 穩定心神情緒／
在沒吃早餐，血液中葡萄糖含量不足的狀態下，身體會發出警訊，以動物來比喻，就像是捕獲不到獵物的饑餓狀態，或是被敵人所包圍的緊急情況，身處這樣的狀況之下，人的大腦會分泌「腎上腺素」和「去甲腎上腺素」這兩種賀爾蒙，造成情緒比平常亢奮，並且容易焦躁不安，根據統計，不習慣吃早餐的孩子們，較容易具有霸凌同學或犯罪的傾向。
4） 醒了吃，創造幸福感／
起床吃過早餐，大腦會分泌一種名為「β腦內啡」的化學物質，這種物質又被稱作「腦內麻藥」，可以讓人產生幸福和滿足的感受，像馬拉松選手在賽事後半愉悅的精神狀態（Runner's High），也是β腦內啡所引發的現象之一，此外，腦內分泌的「血清素」則有抑止焦慮、穩定情緒的功效。因此，早餐可以說是一天活力的開始，絕對是不可或缺的。
5） 遠離慢性疾病／
根據美國的營養調查結果顯示，不吃早餐的人過重及肥胖的機率，是經常吃早餐者的5倍，如果起床沒吃早餐，身體會自動判斷「獲得的營養不足」，因此在吃午餐或晚餐的時候，身體獲得的醣類（碳水化合物）就比較容易轉化為脂肪，囤積在體內，這些都將成為慢性肥胖、文明病、心肌梗塞和腦中風等病因。
此外，身體處於長時間低血糖的情況下，因饑餓而暴飲暴食，會造成血糖值急遽上升，並分泌大量的胰島素，在這樣的過程中，胰臟容易因為過度疲累，形成糖尿病的起因，而長期缺乏β腦內啡提振精神、穩定情緒，也容易引發憂鬱症等相關疾病。
（本文摘自／一個人的早午餐／大是文化）
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